आमंत्रित, फिर अनामंत्रित: दोस्ती में गिरावट जिसे कोई नाम नहीं देता

आमंत्रित होना एक सूचना है। अनामंत्रित होना ज्यादा जोरदार है। यह पल आपके पेट में उतरता है इससे पहले कि आपका दिमाग इसे पचा सके: रुको, क्या मैं सच में सूची में नीचे चला गया? भयानक छोटा सवाल।

रेडार ब्रीफ ने एक r/relationships पोस्ट खोजी जिसमें एक हेन वीकेंड से आमंत्रित, फिर अनामंत्रित होने की बात की गई है, जिसमें 318 स्कोर और 78 टिप्पणियाँ हैं। वैश्विक अंग्रेजी में, इसे प्री-वेडिंग ट्रिप कहा जाता है। घाव पार्टी नहीं है। यह गिरावट है।

दोस्ती में गिरावट कठिन होती है क्योंकि कोई स्थिति अपडेट नहीं भेजता। आपको यह नहीं बताया जाता कि "आप अब बाहरी सर्कल में हैं, फिर भी जन्मदिन की लाइक्स के लिए योग्य हैं।" आपको छोटे संकेत मिलते हैं: धीमे जवाब, गायब आमंत्रण, नरम बहाने। यह चुभता है।

क्यों यह विशेष संकेत प्रभावित करता है

पहली पढ़ाई बोरिंग लॉजिस्टिक्स है। नंबर बदले, कमरे महंगे हो गए, किसी ने गलत गिनती की, दुल्हन घबरा गई, या आयोजक ने बहुत कुछ वादा किया। बोरिंग का मतलब यह नहीं है कि यह दर्द रहित है। इसका मतलब है कि दोस्ती लक्ष्य नहीं हो सकती।

बजट पढ़ाई भी सामान्य है। प्री-वेडिंग ट्रिप वित्तीय रूप से अस्थिर हो सकते हैं, खासकर जब एक व्यक्ति विला, मैचिंग आउटफिट्स, एयरपोर्ट ट्रांसफर, और एक डिनर चाहता है जहाँ सभी यह दिखाते हैं कि बिल सामान्य है। लोग चुपचाप कटते हैं। बुरी तरह, अक्सर।

संघर्ष-से-परहेज़ पढ़ाई अधिक गंदा है। किसी को पता था कि आप आहत महसूस कर सकते हैं, इसलिए उन्होंने देरी की, नरम किया, अधिक समझाया, या किसी अन्य दोस्त से कहा कि आपको बताएं। यही है कि कैसे शर्मिंदगी अपमान में बदल जाती है। छोटी कायरता, बड़ा घाव।

अगर यह सब आपको यह सोचने पर मजबूर करता है कि आप कहाँ खड़े हैं, तो जवाब देने से पहले BFF क्विज़ लें। यह यह नाम देने का एक कम-जोखिम वाला तरीका है कि आप आमतौर पर किस प्रकार के दोस्त की भूमिका निभाते हैं।

वास्तविक गिरावट पढ़ाई वह है जिसे कोई नहीं कहना चाहता। शायद आप आदत से शामिल थे, फिर जब मुख्य समूह ने एक साफ सर्कल बनाया तो हटा दिए गए। यह चोट पहुँचाता है क्योंकि यह एक यात्रा को रैंक में बदल देता है। दोस्ती को एयरपोर्ट बोर्डिंग की तरह महसूस नहीं होना चाहिए।

वह पढ़ाई जो वास्तव में मदद करती है

आमंत्रण वापस पाने के लिए भीख मत मांगो। इससे आयोजक को गरिमा देने की स्थिति में डाल दिया जाता है, और आपकी गरिमा कभी भी उनके आवंटन में नहीं थी। स्पष्टता मांगें, स्वीकार्यता नहीं। अलग ऊर्जा।

एक साफ जवाब छोटा हो सकता है: "मैं निराश हूँ और थोड़ा शर्मिंदा हूँ, लेकिन मैं समझता हूँ कि योजनाएँ बदल गईं। मैं सीधे जानना चाहूँगा कि चीजें कहाँ खड़ी हैं बजाय ग्रुप चैट से अनुमान लगाने के।" शांत। तेज। कोई भीख नहीं।

अगर आप दोस्ती चाहते हैं, तो यह भी कहें। "मुझे अभी भी आपकी परवाह है और मैं चाहता हूँ कि हम इसके बाद ठीक रहें।" यह वाक्य कमजोर नहीं है। यह दरवाजा खुला रखता है बिना उसमें घुसने के। बड़ा अंतर।

अगर आप अब दोस्ती नहीं चाहते, तो सामाजिक क्रेडिट के लिए ठंडा होने का नाटक मत करो। चैट को म्यूट करना, भविष्य के आधे आमंत्रणों को अस्वीकार करना, और जगह लेना वैध है। आपको पहुँच को समायोजित करने की अनुमति है।

मैंने देखा कि एक व्यक्ति जिसे मैं जानता हूँ, एक जन्मदिन के Airbnb से हटा दिया गया था जबकि उसने उड़ानों के लिए भुगतान किया था। आधिकारिक कारण था "जगह।" असली कारण था समूह के अंदर एक ब्रेकअप जिसे कोई नाम नहीं देना चाहता था। उसने चुप्पी से ज्यादा सीखा।

इसके साथ क्या करें

सामाजिक-IQ क्विज़ फिट बैठता है क्योंकि ये पल कमरे को पढ़ने के बारे में हैं बिना खुद को उसमें खोए। उच्च सामाजिक IQ का मतलब यह नहीं है कि सभी को पसंद किया जाए। यह संकेत को नोटिस करना और अपनी अगली चाल को साफ-सुथरा चुनना है।

ग्रुप चैट दोस्ती में गिरावट को सार्वजनिक महसूस कराते हैं। भले ही केवल दो लोग जानते हों, अनपढ़ संदेश एक स्कोरबोर्ड बन जाते हैं। आप तस्वीरें, अंदर की मजाकें, पैकिंग लिस्ट देखते हैं, और अचानक आपका फोन एक खिड़की की तरह महसूस होता है जिसे आपने नहीं मांगा। कष्टदायक।

परिपक्व कदम यह नहीं है कि यह चोट नहीं लगी। यह आपके जवाब को उस दोस्ती से मेल करना है जो आप चाहते हैं जब शर्मिंदगी कम हो जाए। कुछ दोस्तियों को मरम्मत के प्रयास की आवश्यकता होती है। कुछ को शांत निकासी की आवश्यकता होती है।

अनुवाद के लिए, "हेन वीकेंड" फ्रेम को स्थानीय देखभाल की आवश्यकता है। कुछ क्षेत्रों में, एक पार्टी यात्रा शराब, नाइटलाइफ़, या डेटिंग मानदंडों का संकेत देती है जो बिंदु से ध्यान भटकाती हैं। बिंदु शादी से संबंधित बहिष्कार है। इसे वहीं रखें।

रखने लायक हिस्सा

एक चीज़ जो न करें: आपसी लोगों के माध्यम से एक साइड जांच शुरू करें। आपको टुकड़े, टोन, स्क्रीनशॉट, और "मुझे लगा कि आप जानते थे" के तीन संस्करण मिलेंगे। यह शायद ही कभी शांति देता है। यह घूमने के लिए सामग्री देता है।

एक बार पूछें। उत्तर और डिलीवरी सुनें। फिर तय करें कि क्या यह एक गंदा योजना विफलता थी, एक दोस्ती जिसे मरम्मत की आवश्यकता है, या एक चुप्पी से गिरावट है जिसे आप अंततः मानने की अनुमति दी गई है। आपकी आंत पहले से ही नोट्स रखती है।

सबसे बुरा हिस्सा इसके बाद का आत्म-संपादन है। आप पुराने संदेशों को फिर से पढ़ते हैं और सोचते हैं कि क्या आप बहुत अधिक थे, बहुत चुप थे, बहुत गरीब थे, बहुत सिंगल थे, बहुत जोड़े में थे, दुल्हन के करीब थे, या पर्याप्त करीब नहीं थे। बहिष्कार लोगों को उनकी पूरी व्यक्तित्व का ऑडिट करने पर मजबूर करता है। क्रूर साइड इफेक्ट।

दुख को शर्मिंदगी से अलग करने की कोशिश करें। दुख कहता है, 'मैं शामिल होना चाहता था।' शर्मिंदगी कहती है, 'हर कोई देख सकता है कि मुझे नहीं चुना गया।' पहला एहसास देखभाल की आवश्यकता है। दूसरा एहसास चाहता है कि आप गायब हो जाएं। इसे बहुत जल्दी न मानें।

अगर पैसे समस्या थी, तो एक अच्छा दोस्त बिना आपको समस्या में बदले यह कह सकता है। 'घर छोटा हो गया और मैंने इसे बुरा संभाला' 'आप जानते हैं कि ये चीजें कैसे होती हैं' से अलग है। जवाबदेही की एक आवाज होती है।

अगर समूह दावा करता है कि यह एक गलतफहमी थी, तो पूछें कि अगली बार क्या अलग होगा। गलतफहमियाँ जो हमेशा उसी आंतरिक सर्कल को लाभ पहुंचाती हैं, वे यादृच्छिक नहीं होतीं। पैटर्न जो निर्दोष कपड़े पहनते हैं, वे अभी भी पैटर्न होते हैं।

बाद में तस्वीरें घाव को फिर से खोल सकती हैं। पहले से तय करें कि क्या आप कहानियों को म्यूट करेंगे, रीकैप ब्रंच छोड़ देंगे, या एक विनम्र संदेश भेजेंगे और लॉग ऑफ करेंगे। अपने वीकेंड की रक्षा करना छोटी बात नहीं है। यह नर्वस-सिस्टम की स्वच्छता है।

दुल्हन, आयोजक, या समूह को सार्वजनिक माफी करने के लिए मजबूर न करें जब तक कि सार्वजनिकता हानि का हिस्सा न हो। एक निजी गिरावट को अक्सर निजी तौर पर संभाला जा सकता है। एक ग्रुप-चैट की शर्मिंदगी को एक ग्रुप-चैट मरम्मत की आवश्यकता हो सकती है। स्थल से मेल खाएं।

गिरावट के अंदर एक स्वतंत्रता भी होती है, जब चुभन गुजर जाती है। अगर आप मुख्य सर्कल में नहीं हैं, तो आप मुख्य-सर्कल श्रम करना बंद कर सकते हैं: योजना बनाना, शांत करना, जन्मदिन याद रखना, अजीबता को अवशोषित करना। स्थिति दोनों तरीकों से कटती है।

सवाल यह नहीं है कि 'मैं फिर से कैसे आमंत्रित हो जाऊं?' यह है 'इस दोस्ती ने अब किस स्तर की पहुँच अर्जित की है?' यह सवाल आपकी शक्ति वापस देता है बिना यह दिखाए कि यह चोट नहीं लगी।

कभी-कभी सबसे साफ जवाब चुप्पी होती है जिसमें व्यवहार बदल जाता है। आपको हर गिरावट की घोषणा करने की आवश्यकता नहीं है जिसे आप स्वीकार करते हैं। अगला अस्पष्ट आमंत्रण अस्वीकार करें, अधिक कार्य करना बंद करें, और दोस्ती को उस देखभाल के स्तर पर आने दें जो उसने दिखाई है।

अगर आप जवाब देते हैं, तो उस पैराग्राफ से बचें जो आपकी कीमत साबित करने की कोशिश करता है। आपकी दोस्ती के साल, favors, रखे गए रहस्य, और याद किए गए जन्मदिन सभी सच हो सकते हैं। उन्हें सूचीबद्ध करना आमतौर पर आपको छोटा महसूस कराता है। अपनी रीढ़ को बनाए रखें।

एक मरम्मत के प्रयास में उस व्यक्ति को शामिल करना चाहिए जो प्रभाव को नामित करता है बिना चम्मच से खिलाए। "मैं देख सकता हूँ कि यह क्यों शर्मनाक महसूस हुआ" "मुझे खेद है कि आप ऐसा महसूस करते हैं" से अलग तरीके से उतरता है। पहला कुछ अपनाता है। दूसरा बचता है।

इस स्थिति का छिपा हुआ उपहार समूह संरचना के बारे में जानकारी है। आप अब जानते हैं कि कौन सीधे संवाद करता है, कौन लॉजिस्टिक्स के पीछे छिपता है, कौन आपकी जांच करता है, और कौन देखभाल के बजाय सुविधा को प्राथमिकता देता है। दर्दनाक डेटा। उपयोगी डेटा।

अगर आप आयोजक हैं जो इसे पढ़ रहे हैं, तो सीधे बात करना धीमी फीकी होने से दयालु है। योजनाएँ बदलती हैं, बजट गिरते हैं, कमरे सिकुड़ते हैं, और लोग गलतियाँ करते हैं। इसे जल्दी कहें। किसी को वाइब्स से सच निकालने न दें।

अगर आप वह व्यक्ति हैं जिसे अनामंत्रित किया गया है, तो उस फैंटेसी का विरोध करें कि आप इतने कूल बन जाएं कि कोई आपको चोट न पहुँचा सके। आप आहत हुए क्योंकि दोस्ती मायने रखती थी। यह शर्मनाक नहीं है। जवाब सुस्त होना नहीं है। यह विवेक है।

शादी से संबंधित घटनाएँ सब कुछ बढ़ा देती हैं क्योंकि वे निकटता को मापने का नाटक करती हैं। कौन यात्रा, टेबल, भाषण, कमरा, मेकअप स्लॉट पाता है। अनुष्ठान पदानुक्रम को प्रकट करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि लोग घूमते हैं।

एक दोस्ती जो इससे बचती है, उसे "मुझे खेद है" से अधिक की आवश्यकता होगी। इसे यह स्पष्ट समझने की आवश्यकता है कि आप कहाँ खड़े हैं और परिवर्तन कैसे संवादित होते हैं। इसके बिना, आप बस अगली चुप्पी गिरावट का इंतजार कर रहे हैं।

यह भी जांचें कि क्या आप अस्वीकृति से पहले यात्रा चाहते थे। कभी-कभी घटना महंगी, अजीब, या आपकी शैली की नहीं होती, लेकिन हटाए जाने से यह मूल्य के प्रमाण में बदल जाती है। नर्वस सिस्टम स्थिति के खतरे को पसंद करता है।

यह भेद आपको पैसे और गर्व बचा सकता है। शायद आप दोस्ती का शोक मना रहे हैं, यात्रा का नहीं। शायद आप सम्मान चाहते थे, न कि एक किराए के घर में मैचिंग पजामे। पीछा करने से पहले वास्तविक नुकसान को नाम दें।

अगर आप आपसी दोस्तों को साझा करते हैं, तो उन्हें अदालत के पक्ष चुनने के लिए मजबूर करने से बचें जब तक कि हानि गंभीर न हो। आप कह सकते हैं, "मैं आहत हूँ और जगह ले रहा हूँ," बिना किसी अभियान की भर्ती किए। साफ सीमाएँ गंदे गठबंधनों की तुलना में बेहतर यात्रा करती हैं, और वे बाद में कम पछतावे छोड़ती हैं।

जो दोस्त आपको निजी तौर पर जांचता है, उसे नोटिस करना महत्वपूर्ण है। वे समूह के निर्णय को ठीक नहीं कर सकते, लेकिन वे दिखा सकते हैं कि क्या देखभाल अभी भी सर्कल में कहीं मौजूद है। सभी मरम्मत उस व्यक्ति से नहीं आती जो घाव का कारण बना।

जवाब संक्षिप्त हो सकता है, लेकिन आपकी आत्म-सम्मान नहीं होनी चाहिए। किसी भी चैट में फिर से शामिल होने से पहले वह जगह लें जहाँ आप एक सहनशील अतिरिक्त की तरह महसूस करते हैं।

पाँच शब्द कमरे को बदल सकते हैं।